Acceder a la Universidad es uno de los objetivos que se plantean muchos estudiantes cuando están finalizando los ciclos formativos obligatorios. En este sentido, no solo los estudiantes buscan un acceso a la universidad, sino que también muchas personas que no han realizado la selectividad también buscan acceder a la universidad.
Prepararse para los exámenes de ingreso a la universidad es un paso crucial en el camino hacia la educación superior. Estos exámenes, como la Selectividad en España, SAT en Estados Unidos, o la PSU en Chile, son una evaluación exhaustiva de los conocimientos y habilidades adquiridas durante la educación secundaria. Su resultado puede determinar no solo la admisión en la universidad deseada, sino también el acceso a determinados programas académicos o becas.
Por lo tanto, una preparación adecuada es esencial para maximizar las oportunidades de éxito.
Consejos para los exámenes de ingreso a la universidad
Para acceder a la Universidad es necesario hacer el examen de selectividad/EVAU o bien puedes acceder a través de los exámenes de acceso para personas de más edad. La preparación de la selectividad/EVAU requiere de constancia y mucho estudio para conseguir que puedas conseguir los resultados.
Acudir a clases particulares puede ser una buena decisión que te ayude a mejorar en la forma y técnicas de estudio y a conseguir los resultados que esperas en tu examen de acceso a la Universidad.
Algunas recomendaciones que puedes seguir para obtener los mejores resultados en la selectividad/EVAU son las que te contamos a continuación.
1. Planifícate
El primer paso para que puedas centrarte en tu estudio es que hagas una planificación. Es importante que te fijes objetivos y metas alcanzables en las que consigas pequeños retos ligados a los temas a estudiar.
Si acudes a clases particulares siempre será una ayuda para que puedas tener más constancia en el estudio de los temas.
2. Crea un buen entorno de estudio
Hay que tener en cuenta que para que puedas estudiar de forma relajada es recomendable que busques un entorno relajado y tranquilo en el que puedas tener más concentración. De esta forma, siempre asociarás esa zona a estudio y te resultarás más sencillo relajarte y concentrarte.
3. Práctica
La realización de tareas prácticas relacionadas con las temáticas que tienes que estudiar es importante si quieres conseguir un buen resultado. Por eso, a la hora de prepararte tu acceso a la Universidad es recomendable que dediques horas a hacer ejercicios y actividades prácticas con las que puedas asentar mucho mejor los conceptos.
4. Cuida la alimentación
La alimentación desempeña un papel fundamental en el estudio y el rendimiento académico. Una dieta equilibrada y nutritiva proporciona al cerebro la energía y los nutrientes necesarios para funcionar de manera óptima, lo que puede tener un impacto significativo en la concentración, la memoria, la claridad mental y el estado de ánimo.
Cuando los estudiantes se alimentan adecuadamente, tienen más probabilidades de mantener niveles de energía estables, mejorar la retención de información y reducir el estrés durante los períodos de estudio intensivo.
Además, ciertos alimentos pueden tener efectos específicos en la función cognitiva, como los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en pescados grasos, las vitaminas del complejo B presentes en vegetales de hoja verde y granos enteros, y los antioxidantes en frutas y verduras, que pueden ayudar a proteger el cerebro contra el daño oxidativo y mejorar la salud cerebral a largo plazo.
5. Trata de descansar
Un aspecto importante es que trates de descansar y llevar una alimentación equilibrada de forma que afrontes las horas de estudio de forma relajada y te resulte más sencillo retener los conceptos.
Si sigues estos consejos conseguirás obtener una buena nota en tu examen de acceso a la Universidad y lograrás una buena calificación en la selectividad / EVAU. Es recomendable, igualmente, que complementes tu formación mediante clases particulares en las que puedas completar tu formación y ayudarte a mantener una dinámica y un hábito.
